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宿迁

丁嘴金菜(黄花菜),苏北乡野上的金针老味道

作者chaimihe.cn 2026年10月6日2026年10月6日
苏北平原黄花菜田与农人采摘

名字背后,丁嘴本地的黄花菜

很多人熟悉它的通用名字叫黄花菜,也叫金针菜;太阳菜只是当地民间俗称,外界知晓度很低。在宿豫丁嘴这片平原,历史上传统叫法是丁庄大菜、丁嘴金菜。

丁嘴当地种植黄花菜已有四百余年,明万历《宿迁县志》便已有相关栽种记录。

本地当家品种是大乌嘴,花苞顶端带着一层淡淡的紫褐色,花条长得粗壮修长,肉厚。早在1910年南洋劝业会展出,之后拿下巴拿马国际博览会金奖;早年就外销港澳以及东南亚,是苏北名气很大的乡土农产。

荣誉:丁庄大菜制作技艺(市级非物质文化遗产);丁嘴金菜(国家农产品地理标志);丁嘴金针菜生产系统(中国重要农业文化遗产)。

古法蒸晒,传统干制黄花菜手艺

抓紧时机采摘:只采含苞未放的花蕾。一旦花朵完全绽开,养分流失,品质直接下降。清晨是最佳采摘时段。

木甑蒸制杀青:刚采下的鲜花放进木甑里面蒸焖,火候讲究分寸,不能蒸过软烂,也不能夹生,锁住金黄的色泽与花香。

日光晾晒干燥:蒸熟之后摊开在苇帘上,露天阳光晾晒脱水。本地农户口语偶尔戏称太阳菜,属于乡里口头叫法,对外宣传优先使用黄花菜、丁嘴金菜。

人工分拣筛选:晒干以后手工挑拣,去除发黑、断裂的次品,整理装袋。

成品干黄花菜:条长、色泽金黄透亮,肉质厚实;久炖不易糊烂,自带一股清雅的花香。

木甑蒸制、苇帘晾晒的古法工艺

家常吃法与伴手礼

食用重点提醒:新鲜黄花菜含有秋水仙碱,严禁直接生吃!鲜品必须充分焯水后方可做菜;家庭日常优先选购干制黄花菜更加安全。

炖鸡汤、红烧五花肉:抓一把干黄花菜泡发下锅,充分吸进肉汤,鲜香浓郁,是苏北农村宴席常客。

凉拌:泡发焯水,香油蒜泥调味,清爽凉菜。

烧本地杂烩:和肉圆、鸡糕一同烩煮,汤味层次更丰富。

伴手礼:市面上有简易袋装以及特产礼盒。干货耐储存,走访亲友的时候,便是带走宿豫平原田野的一份物产。

丁嘴金菜礼盒与干黄花菜

一方水土孕育一方物产。

丁嘴金菜,也就是大家熟知的黄花菜。四百余年的耕种蒸晒,金黄干花里藏着苏北平原质朴的乡土滋味。

田野采得金针花,一席乡宴黄花菜。

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